Cutia contine 52 de jetoane \n \n Descopera 52 de activitati pentru a-ti gasi calmul atunci cand te simti agitat sau suparat. Nu trebuie sa ai un maestru care sa-ti canalizeze energia. lata cateva activitati de relaxare: \n • Jurnal \n • Muzica! \n • Din toata inima! \n • A avea grija de tine \n • Util si placut \n • Sa trecem la verde! \n \n Exercitii de respiratie, exercitii de yoga, jocuri, scris etc. si vei vedea cat de relaxant poate fi. \n \n Ilustratii de Joelle Dreidemy