Viata ta se poate schimba definitiv atunci cand devii cu totul prezent in fiecare clipa. Trairea constienta te vindeca si te linisteste; iti aduce fericire si pace. Poate invinge depresia, tulburarile de alimentatie si stresul... Citatele din acest volum apartin celor mai intelepti ganditori si mentori pentru trairea constienta.